الجمبري المشوي من الأطباق البحرية اللذيذة التي يمكن تحضيرها بطرق مختلفة تناسب جميع الأذواق. سواء كنت تبحث عن طريقة عمل الجمبري المشوي بقشره أو ترغب في تجربته بدون قشر، فإن هذا المقال يقدم لك وصفات متنوعة مثل الجمبري المشوي في الفرن وعلى سطح البوتاجاز، مع نصائح لضمان الحصول على نكهة غنية وشهية.
طريقة عمل الجمبري المشوي بقشره
المكونات:
- 1 كيلو جمبري كبير بقشره.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 4 فصوص ثوم مفروم.
- عصير 2 ليمونة.
- ملعقة صغيرة بابريكا.
- ملعقة صغيرة كمون.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
الطريقة:
- اغسل الجمبري جيدًا دون إزالة القشر واتركه يجف.
- اخلط زيت الزيتون مع الثوم وعصير الليمون والبهارات.
- ضع الجمبري في التتبيلة واتركه لمدة 30 دقيقة.
- اشوِ الجمبري على شواية ساخنة لمدة 5 دقائق على كل جانب حتى ينضج.
طريقة عمل الجمبري المشوي زي المطاعم
لتحضير جمبري شهي على طريقة المطاعم:
- استخدم التتبيلة السابقة مع إضافة ملعقة صغيرة من صلصة الصويا لتعزيز النكهة.
- اشوِ الجمبري على شواية الفحم للحصول على نكهة مدخنة مميزة.
جمبري مشوي بدون قشر
المكونات:
- 1 كيلو جمبري مقشر.
- 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة.
- 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
- 2 فص ثوم مفروم.
- رشة بابريكا وكركم.
الطريقة:
- اغسل الجمبري المقشر واتركه يجف.
- اخلط الزبدة المذابة مع عصير الليمون والثوم والبهارات.
- ضع الجمبري في التتبيلة لمدة 20 دقيقة.
- اشوِ الجمبري على شواية أو في مقلاة ساخنة حتى ينضج.
طريقة عمل الجمبري المشوي في الفرن
الطريقة:
- سخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
- ضع الجمبري في صينية مبطنة بورق الزبدة واسكب التتبيلة فوقه.
- غطِّ الصينية بورق الألومنيوم واشوِ الجمبري لمدة 15 دقيقة.
- أزل الورق وأعد الصينية للفرن للحصول على سطح مقرمش.
طريقة عمل الجمبري المشوي على سطح البوتاجاز
لتحضير الجمبري على سطح البوتاجاز:
- سخن مقلاة الشواء على نار متوسطة.
- ضع الجمبري المتبل على المقلاة واشوه لمدة 3-5 دقائق على كل جانب.
- قدمه ساخنًا مع الخضروات المشوية أو السلطة.
طريقة عمل الجمبري المقشر بالخلطة
الخلطة المميزة:
- 1/4 كوب زيت زيتون.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 1 ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
استخدم هذه الخلطة مع الجمبري المقشر، واتركه منقوعًا لمدة 15 دقيقة قبل الشواء.
فوائد الجمبري المشوي
- غني بالبروتين: يساعد في بناء العضلات والحفاظ على الصحة العامة.
- منخفض السعرات الحرارية: مناسب للحميات الغذائية.
- مصدر للأوميجا 3: يعزز صحة القلب ويحسن وظائف الدماغ.
- يحتوي على المعادن: مثل السيلينيوم والزنك لتعزيز المناعة.
أسئلة شائعة حول الجمبري المشوي
- ما هو الوقت المثالي لشوي الجمبري؟
عادةً يحتاج الجمبري إلى 5-7 دقائق فقط على النار ليصبح طريًا ولذيذًا. - هل يمكن شوي الجمبري المجمد؟
نعم، لكن تأكد من إذابته جيدًا وتصفيته قبل التتبيل والشوي. - ما هي أفضل طريقة للحصول على جمبري مشوي طري؟
لا تفرط في طهي الجمبري لأنه يصبح مطاطيًا إذا طُهي لفترة طويلة. - هل يمكن استخدام نفس التتبيلة لأنواع بحرية أخرى؟
نعم، التتبيلة مناسبة للأسماك والكاليماري. - كيف يمكن تقديم الجمبري المشوي؟
قدمه مع أرز بسمتي أو سلطة خضراء، وزينه بشرائح الليمون الطازجة.
التعليقات